じねん堂はり灸治療院

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今日はヘルプで出動です。
#パールブリッジウォーキングジョギング大会 #パールブリッジ #ノルディックウォーキング #ウォーキング #ジョギング
オーバースペックのストーブを小型のものに交換します!
#石油ストーブ #アルパカストーブ #リペイント #カスタム #塗り替え #DIY #アイボリー 
#天板も塗り替えたい 
#その為だけに耐熱塗料を買うのはもったいない気がするなあ 
#スプレー缶 一本 #3500円 だもの
榊原自然歩道でノルディックウォーキングイベント。
#ノルディックウォーキング #ノルディックウォーク #榊原温泉 #津市 #久居 #湯本榊原舘 
#歩いたあとは飯と温泉
今日はこちらで発表です。面白そうな演題がいくつかあるので楽しみ。
#吹上ホール #全病理 #全国病院理学療法協会 #中部理学療法学会 #理学療法 #健康寿命 #メタボリックシンドローム #フレイル 
#式典もあるからその時間はどこかで暇を潰そう 
#近くにラーメン屋ないかな
冬の本棚。2月まで酒井駒子縛りです。手持ちが多いので、時々入れ換える予定です。
#絵本 #児童書 #酒井駒子 
#絵本は絵で選ぶ派 #何なら文庫も挿し絵で 
#大低それで正解
今日は一志老人クラブ連合会(健康づくり)ノルディックウォーキング大会でインストラクター。
#ノルディックウォーキング #ポールウォーキング #ノルディックウォーク #津市 #一志
腕立て伏せ10回達成!
#ワークアウト #ワークアウト女子 #腕立て伏せ #プッシュアップ #10 
#10ヶ月前は3回
#ついにここまで来た #継続は力なり 
#男性でもできない人は沢山いる 
#日常生活 が #快適 になったらしい
#パーソナルトレーニング #じねん堂
大きさからすると昨年生まれた2年目の個体。
こうなると1日もつかもたないか。
そのまえに泳ぎ方の変化が数日から1週間続く。
#めだか #メダカ #めだか飼育 
#今回は #過抱卵 ではなさそう 
#寿命ではないと考えたい 
#となると 
#死んでいく原因が分からない
キックミットの用途。
#ワークアウト #トレーニング #大胸筋 #チェストプレス #スミスマシン #キックミット 
#やっぱり重いの扱いたいやん 
#パーソナルトレーニング #じねん堂
カメムシ警報発令中!
#カメムシ #カメムシ大量発生 #青臭い #シマトネリコ 
#室内にも侵入してきた 
#わざわざ玄関から入ってこなくても良いのに 
#招かざる客
じねん堂は28日まで夏季休業です。
早朝の東寺を散歩。
#あさんぽ #京都 #東寺 
#すでに汗だく #朝から汗だく
腹ボテで泳ぎにくそうなメスがいたので、逆ハーレム状態にして様子見。
#めだか #メダカ #産卵 #お腹がぱんぱん  #過抱卵ぽい 
#今夏すでに2匹死亡 
#3年目の個体に連続して発生 
#メダカにとっても高齢出産はハイリスクになるのか