じねん堂はり灸治療院

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今日は一志老人クラブ連合会(健康づくり)ノルディックウォーキング大会でインストラクター。
#ノルディックウォーキング #ポールウォーキング #ノルディックウォーク #津市 #一志
腕立て伏せ10回達成!
#ワークアウト #ワークアウト女子 #腕立て伏せ #プッシュアップ #10 
#10ヶ月前は3回
#ついにここまで来た #継続は力なり 
#男性でもできない人は沢山いる 
#日常生活 が #快適 になったらしい
#パーソナルトレーニング #じねん堂
大きさからすると昨年生まれた2年目の個体。
こうなると1日もつかもたないか。
そのまえに泳ぎ方の変化が数日から1週間続く。
#めだか #メダカ #めだか飼育 
#今回は #過抱卵 ではなさそう 
#寿命ではないと考えたい 
#となると 
#死んでいく原因が分からない
キックミットの用途。
#ワークアウト #トレーニング #大胸筋 #チェストプレス #スミスマシン #キックミット 
#やっぱり重いの扱いたいやん 
#パーソナルトレーニング #じねん堂
カメムシ警報発令中!
#カメムシ #カメムシ大量発生 #青臭い #シマトネリコ 
#室内にも侵入してきた 
#わざわざ玄関から入ってこなくても良いのに 
#招かざる客
じねん堂は28日まで夏季休業です。
早朝の東寺を散歩。
#あさんぽ #京都 #東寺 
#すでに汗だく #朝から汗だく
腹ボテで泳ぎにくそうなメスがいたので、逆ハーレム状態にして様子見。
#めだか #メダカ #産卵 #お腹がぱんぱん  #過抱卵ぽい 
#今夏すでに2匹死亡 
#3年目の個体に連続して発生 
#メダカにとっても高齢出産はハイリスクになるのか
ちょぼちょぼ水面を揺らして酸素を溶け込ませる作戦。
#めだか #メダカ 
#屋外でもエアレーション 
#外部濾過器 
#意外に水流は生まれない 
#エサをよこせと寄ってくる
ラジオ体操に行く途中で見つけた。
#セミ #クマゼミ #脱皮 
#ラジオ体操 
#脱皮するには遅い時間 
#途中で力尽きたか
キマダラカメムシ、見つけた!
#虫 #カメムシ #キマダラカメムシ #外来種 #黄色 #黒 
#タガメはでかいカメムシ 
#セミはうるさいカメムシ
水草しか見えないので窓を開けてみました。
#めだか #メダカ #水草 #サンショウモ #発泡スチロール #フードキーパー #フロート #給餌器 
#むしろエサがすぐ沈むようになった
睡蓮鉢で溺れていたところを救出しました。
#虫 #オケラ #なかなかの大物 #久しぶりに見た 
#みんなみんな生きているんだ友達なんだ 
#でも虫は嫌い